ウォーミングアップは大切です!

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皆さん、こんにちは!

ジュニア・ユースレッスンでは、ラダーを使ってウォーミングアップを実施しています。

意外と大人がやっても足がもつれるんですよね( ;∀;)

繰り返し行うと筋肉と脳がつながってできるようになりますよ、脳トレですね!

ウイングローバルテニスアカデミー青梅では、春のキャンペーンを実施中です!

是非お気軽にお問い合わせください。

春のキャンペーン詳細は、こちらから 春のキャンペーン

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