下半身の力を・・・

2018年11月16日テニスコラム, レッスンについて

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豊田東海警備テニスカップ・・・11月24日土曜日に決まりました。。そして予備日が12月8日土曜日に決まりました！　お陰様で満員御礼となりました。

ありがとうございました。

詳細につきましては、HPやブログに決まり次第載せます。今年もよろしくお願いいたします。

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どうも。安井です。

昨日は、寒かったですね(笑)今日はどうなんでしょうね。

さて

今週は、ボディーコントロールについてレッスンでは行っています。

これを言葉にできないのが残念ですが

感覚としては、身体全体の力を使ってボールを打つことが出来るように

なるとコースの精度がすごく上がります！

出来るようになるためには、まず身体全体を使っている感覚のコツを

掴めると良いと思います。

似た感覚は・・・

そう。ブランコを立ちこぎするときの感覚に似ていると思います。

下半身を使って勢いをつけ、上半身で勢いをつける

あの感覚をテニスに持ってくると良いかもしれません。

下半身の力を上半身に伝えることが出来れば、あの〇〇トくんみたいに

強いショット打てるようになりますよ(笑)