暑くなってきた

2020年05月11日テニスコラム, ブログ

daburus

※今後も動画を取りますのでチャンネル登録お願い致します。

どうも。安井です。

今日からすごく暑くなるみたいですね。家にいても熱中症になるので

こまめに水分を取るようにしましょう。

さて

緊急事態宣言が延長されて、コーチたちも4月と同じように動画をまた作ること

を決めました！

毎日全国のコーチ達と話していますが、動かない分

太ってきたという声を聞きます(笑)

今回の動画でその部分を解消できる動画を作りたいと思います。

え？こどもとのジョギング続いているか？って？

まだ続いていますよ！昨日も夜1.5キロくらい走りましたよ！