本日は下半身強化の練習です!智光山公園テニススクール

5月6日までテニスが出来ない正体が続きます。 家で出来る下半身強化です。 テニスでは最も大事な下半身を強...

5月6日までテニスが出来ない正体が続きます。 家で出来る下半身強化です。 テニスでは最も大事な下半身を強...
智光山公園テニススクールは現在、お問い合わせフォームから会員様のメールアドレス登録を行ってもらっています。 緊...
どんどんトレーニング動画上げて行きますよ! 体幹と下半身の強化を行い、地面を踏みしめた力を使ったストロークを考...
いつも智光山公園テニススクールをご利用いただきありがとうございます。 急なご連絡などの際に、皆様に少しでも早く...
緊急事態宣言でコートが5月6日まで使えなくなってしまっています。 こんなに長い期間テニスをしていないのは人生で...
今日1日ずっと雨ですね 外にも出れないので最近はテニスの本を読んでいます! こういう時こそテニスの勉強を...
会員・保護者各位 令和2年4...
”自宅で出来るテニストレーニング” 注意点:ご自身のペースで行いましょう。呼吸を止めないようにしましょう。トレ...
テニスのイベントを実施する予定です! 4月22日・29日と久しぶりのテニスになると思いますので是非皆さん参加し...
①4月22日(水)9:00~12:00 ストローク強化練習を行います! 振替チケット消化でも参加可能です。 ...