ファイザー打ってきました

2021年09月24日テニスコラム, ブログ

どうも。安井です。

先週コロナの予防接種に行ってきました！

１回目なので、打ち身みたいな痛みがあるだけで熱とかは有りませんでしたね！

ただ、サーブのトスが痛みで不安になりましたが(笑)

さて

レッスンでは、もちろん基礎練習です。

ジュニアは今週は踏み込み、強化は体の使い方ですね！

ジュニア踏み込みは簡単のようで簡単じゃない！何気なくやっている踏み込み・・・

なぜ踏み込みがあるの？と言われれば、どう答えますか？

そうです。理由がいっぱいありすぎてどう上手く説明すれば良いか分からなくなりますよね？

あれも、これもいいから踏み込む！じゃあ納得しにくい。

これを、うまく教えれるのがコーチ！というわけです(笑)

上手に踏み込むことが出来れば、あれ！？今の何？いままであんなすごいボール

打ったことない！的なことが起きる・・・かもしれません(笑)

いっぱい練習して、モノにしましょう！

身体の使い方は・・・いたってシンプル！どのタイミングで身体をの回転準備

と回転をしているのか？だけです！意外と難しいですがやってみましょう！