ケガには気を付けましょう

2024年02月19日ブログ

okyakusamanokoe

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※12月24日㈰～1月6日㈯までスクール休講

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どうも。山下です。

先週、蒲郡にお邪魔した際に生徒と一緒にトレーニングをしました！

そして祝日の月曜日のとき足が肉離れみたいになってしまいとても痛かったです…

休みの日はもう全力で休みました！今はもう痛くないので治ったと思います！

激しく身体を動かしすぎるのはほどほどにしておきます（笑）

また何か機会があればお邪魔しますので一緒にテニスをしましょう！

楽しみにしてます！