夏日突入!

筋トレ

皆様こんにちは!

今日もかなり暑いですね!

午前中で既に20度を超えて汗が止まらないです!

しかも風が強すぎてレッスンが大変です。。。汗

これからどんどん暑くなると思いますので、水分補給はこまめにするようお願い致します!

僕は昨日自分の練習で2リットル飲みました!

体調管理は気を付けましょう!

コメント..

Leave a Comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

コメント
お名前 *
メールアドレス *

PAGE TOP