ストローク強化トレーニング 無理せず行って下さい。回数ではなく継続毎日継続して行う事で成果はでできます。 ...

スクール中止期間延長及びチケット制導入延期について 　　　...

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自宅で出来るトレーニング② ヒップアップトレーニング！！ 注意点：ご自身のペースで行いましょう。呼吸を止...

自宅で出来るトレーニング① 注意点：ご自身のペースで行っていきましょう。 呼吸は止めずに、トレーニング前...

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政府の「新型コロナウイルス感染症対策の基本方針」発表に伴う対応 ...

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政府の「新型コロナウイルス感染症対策の基本方針」発表に伴う対応につきまして ...