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2019年01月21日 レッスンについて

yoru-lesson

こんにちは!安達です。

今日もいい天気ですが、朝晩は冷え込みそうですね。

テニスする前と後は暖かい格好をして体を冷やさない様にしていきましょう。

私事ですが、先週の火曜日より、久しぶりにインフルエンザAにかかってしまいました。

インフルエンザってこんなにしんどかったっけ?というくらいしんどかったです。

水曜〜金曜でテニスをしようとしていた会員様には大変申し訳なく思っています。

ご迷惑をおかけして申し訳ありません。

今日からテニスレッスン開始させて頂いておりますので、レッスンへのご参加よろしくお願い致します。

ちゃんと手洗いうがいはしていたんですけど、まだまだ甘かった様です。

喉を常に潤しておかないといけないですし、栄養・睡眠をしっかりととって体調管理をしていかないといけないですね。

今すごく流行っていますので、皆さんもお気をつけください。

私も次インフルBにかからない様に気をつけていきます!今日からよろしくお願い致します!

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