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トマトとオクラのもずくあえです。

トマトは身体を冷やす作用があります!

オクラは血糖値上昇を抑える役目!

夏は一時的なエネルギーになる糖分をついつい欲してしまいます。

目の前にある甘さの誘惑に負けないようにしなきゃ笑

ハチミツは糖分の吸収消化が早いので朝起きた直後、夕方にスプーン一杯。

脳を起こせるので、エナジードリンクよりもオススメです!